Para poder disfrutar de una impecable higiene bucal es necesario siempre lavarnos bien los dientes.
Aunque desde pequeños aprendemos a lavarnos los dientes no siempre lo hacemos de la manera correcta. Es una acción muy sencilla, la cuestión es poder hacerla bien. Seguidamente la Doctora Lourdes Pujadas te mostrará cuál es la mejor técnica a seguir y algunos de sus objetivos.
¿Cuál es el objetivo principal de lavarse los dientes?
Lavarse los dientes se ha convertido en un hecho rutinario en nuestras vidas. Su objetivo fundamental es eliminar la placa bacteriana que se puede formar en las piezas dentales. Gracias a la higiene bucal prevenimos la aparición de problemas o enfermedades bucales. Por lo tanto, decimos que cuando nuestra técnica de limpieza no es la correcta no estamos previniendo este hecho.
Por eso mismo y más razones Clínica Pujadas te quiere ayudar a mantener una buena higiene a través de la limpieza bucal.
¿Cuáles son las diferentes técnicas que tenemos al alcance?
Hay diferentes maneras o técnicas de lavarse los dientes. Sin embargo, todas y cada una de ellas requieren dos cosas: un cepillo de dientes y un pasta.
técnica angular
Esta técnica es la más utilizada por los pacientes y también la más recomendada por los dentistas. Es la que llamamos técnica de Bass modificada o angular. Simplemente consiste en colocar el cepillo con un ángulo de 45 grados y realizar diferentes movimientos vibratorios en las diversas regiones de la boca durante unos determinados segundos.
técnica horizontal
La técnica horizontal o también llamada de rozamiento es la más recomendable para las niñas y niños pequeños, ya que es de las tres la más sencilla para llevar a cabo y empezar a ganar práctica. Esta simplemente consiste en realizar movimientos horizontales sobre los dientes.
técnica circular
La técnica de Fones o circular también recomendada por los niños consiste en realizar diferentes movimientos circulares con la boca de los niños y niñas cerrada desplazando el cepillo desde el exterior al interior.
Después de leer este blog puedes afirmar que te lavas bien los dientes? Qué técnica utilizabas? Mantente al caso porque la próxima semana podrás encontrar aquí mismo, en nuestro blog cuándo y cuánto sería recomendable lavarse los dientes
